Incentivan las pausas activas en oficinas

viernes, 5 de noviembre de 2021 02:02
viernes, 5 de noviembre de 2021 02:02

El Programa de Lucha Contra el Sedentarismo realiza pausas activas en las oficinas administrativas del Ministerio de Salud. Además, dos profesores de educación física visitan los Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) de la Capital para desarrollar esta actividad en los distintos centros de salud.
Claudia Hidalgo, profesora a cargo de la actividad, destacó que hay gran adherencia de los empleados y empleadas del Ministerio y la importancia de que se desarrollen estas actividades en otras oficinas administrativas, ya que “hay muchas personas que no realizan actividad física ningún día a la semana y con estos ejercicios activamos los músculos y la circulación durante menos de 10 minutos”. 

Beneficios 
•Disminuye el estrés.
•Favorece el cambio de posturas y rutina de trabajo.
•Libera estrés articular y muscular.
•Estimula y favorece la circulación sanguínea.
•Favorece la autoestima y capacidad de concentración en la jornada laboral.
 

65%
Satisfacción
8%
Esperanza
13%
Bronca
0%
Tristeza
4%
Incertidumbre
8%
Indiferencia

Comentarios

5/11/2021 | 08:04
#2
Encima q el empleado publico no trabaja, ahora hay q esperarlos q terminen de hacer yoga? jajajajaja.....
5/11/2021 | 07:58
#1
Tan al pedo van a estar?

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