Pesadillas
Cuarentena y sueño: por qué te cuesta dormir y qué hacer si tenés pesadillas
9/5/2020 | La cuarentena extendida altera el sueño: insomnio, pesadillas, cansancio, falta de concentración durante el día y ánimo pesimista son algunas consecuencias del cambio en las rutinas. Cómo regular el ciclo de sueño para dormir mejor
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